FGÖ-Webinar: Mehr Klarheit durch Achtsame Selbstführung!

Datum: 31. März 2022
Uhrzeit: 16:00 - 17:00
Ort: Zoom
Achtsamkeit als Leitungskompetenz und Meditation sind in den Führungsetagen angekommen. Wer im Hier & Jetzt innehält und seinen Atem-Rhythmus fokussiert, erhält Klarheit, was gerade „abläuft“. Lassen Sie sich auf den Moment ein, und erleben Sie inspirierende Kurzübungen für Geist und Körper! Achtsamkeitsmeditation wirkt neurowissenschaftlich nachweisbar gegen Stress, stärkt das Immunsystem und fördert die Selbstwahrnehmung. Gute Gründe öfter zu praktizieren! Das digitale Webinar-Angebot entspricht dem Prinzip „Eine Stunde – ein Thema“ und soll diesen Anforderungen gerecht werden. Unter dem Aspekt der Prozessbegleitung und Netzwerkentwicklung wird nach dem Webinar die Teilnahme an den Seminaren “Wie geht‘s?“ in den Präsenzformaten empfohlen.

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